Sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước, nhiều người lo lắng không biết mổ dây chằng chéo trước bao lâu thì hết sưng, liệu tình trạng sưng phù kéo dài có ảnh hưởng đến phục hồi hay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây sưng sau mổ, thời gian sưng kéo dài bao lâu và cách xử lý hiệu quả.
Vì sao đầu gối bị sưng sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước?
Tình trạng sưng sau khi mổ dây chằng chéo trước là phản ứng bình thường của cơ thể với chấn thương và can thiệp ngoại khoa. Một số nguyên nhân chính bao gồm:
- Phản ứng viêm tự nhiên: Sau phẫu thuật, cơ thể sẽ kích hoạt cơ chế viêm để làm lành mô tổn thương. Điều này gây giãn mạch, tăng tính thấm thành mạch, dẫn đến tích tụ dịch tại khớp gối.
- Tích tụ dịch khớp hoặc máu sau mổ: Trong quá trình mổ, các mạch máu nhỏ có thể bị tổn thương, gây chảy máu và tụ dịch trong khớp.
- Vận động sai cách: Việc đi lại quá nhiều, không nghỉ ngơi đúng lúc hoặc tập luyện quá sớm có thể làm khớp bị kích thích, dẫn đến sưng nhiều hơn.
- Biến chứng hiếm gặp: Trong một số trường hợp, tình trạng sưng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, tràn dịch khớp hoặc phản ứng viêm quá mức, cần được theo dõi sát.
Mổ dây chằng chéo trước bao lâu thì hết sưng?
Không có một mốc thời gian cố định cho tất cả mọi người, vì thời gian hết sưng sau mổ dây chằng chéo trước phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, dưới đây là giai đoạn phục hồi điển hình:
Tuần đầu sau mổ (0–7 ngày) – Giai đoạn cấp tính
Ngay sau khi mổ dây chằng chéo trước, hiện tượng sưng là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể. Giai đoạn này, đầu gối thường sưng to, căng cứng, có thể kèm theo bầm tím lan xuống cẳng chân. Nguyên nhân là do tổn thương mô, chảy máu vi thể và phản ứng viêm tại chỗ sau phẫu thuật. Mức độ sưng ở tuần đầu thường mạnh nhất, đặc biệt với những trường hợp bị đứt dây chằng chéo trước hoàn toàn và phải tái tạo lại bằng gân tự thân hoặc gân nhân tạo.
Người bệnh cần tuyệt đối nghỉ ngơi, kê cao chân, mang nẹp đúng cách và chườm lạnh đều đặn 3–4 lần mỗi ngày để kiểm soát sưng hiệu quả. Nếu chăm sóc đúng, sưng sẽ không lan rộng và có xu hướng giảm dần từ ngày thứ 5–7 trở đi.
Tuần 2–3 sau mổ – Sưng giảm nhưng vẫn còn rõ
Trong tuần thứ 2 và thứ 3, tình trạng sưng bắt đầu giảm dần nhưng vẫn còn nhận thấy khi sờ vào đầu gối hoặc so sánh giữa hai chân. Đầu gối có thể không còn căng tức như giai đoạn đầu nhưng vẫn có cảm giác nặng, hơi nóng nhẹ khi vận động.
Đây là thời điểm người bệnh nên bắt đầu tập các bài vật lý trị liệu cơ bản như gồng cơ đùi, nâng chân thẳng, co – duỗi nhẹ nhàng. Việc tập luyện đúng cách sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy hấp thu dịch viêm và làm mềm các mô quanh khớp. Lưu ý, nếu tập sai kỹ thuật hoặc quá sức, tình trạng sưng có thể kéo dài hoặc tái phát.
Tuần 4–6 sau mổ
Từ tuần thứ 4 trở đi, hầu hết người bệnh sẽ cảm thấy tình trạng sưng đã giảm rõ rệt. Đầu gối có thể hơi phù nhẹ vào cuối ngày hoặc sau khi tập luyện cường độ cao, nhưng sẽ trở lại bình thường sau khi nghỉ ngơi, kê chân hoặc chườm lạnh. Lúc này, người bệnh đã có thể thực hiện nhiều bài tập phục hồi nâng cao hơn như gập gối sâu hơn, tập thăng bằng hoặc luyện dáng đi. Mức độ sưng còn lại chủ yếu do hoạt động tăng tải và không còn mang tính viêm cấp như giai đoạn đầu.
Đa phần bệnh nhân có thể gập gối đến 90–110 độ, đứng vững và bắt đầu đi lại với ít phụ thuộc vào nạng.
Sau tuần thứ 6 – Phục hồi ổn định, hầu hết đã hết sưng hoàn toàn
Với người chăm sóc tốt và tuân thủ đúng hướng dẫn phục hồi, sau 6 tuần phẫu thuật, đầu gối thường đã hết sưng hoàn toàn hoặc chỉ còn rất nhẹ và không đáng kể. Vùng mô mềm quanh khớp bắt đầu hồi phục ổn định, tuần hoàn máu cải thiện rõ, dịch viêm đã được hấp thu gần hết.
Ở giai đoạn này, nếu vẫn còn sưng nhiều, kèm theo các dấu hiệu như nóng đỏ, đau tăng, cứng khớp hoặc dịch rỉ ra từ vết mổ thì người bệnh nên đi khám lại ngay. Có thể đây là biểu hiện của tràn dịch khớp, viêm màng hoạt dịch mạn tính hoặc nhiễm trùng muộn.
Tóm lại: Mổ dây chằng chéo trước bao lâu thì hết sưng? – Thông thường, đầu gối sẽ hết sưng sau khoảng 4–6 tuần nếu chăm sóc và tập phục hồi đúng cách. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy vào cơ địa, mức độ tổn thương và chế độ hậu phẫu. Nếu sưng kéo dài trên 8 tuần, nên đi khám lại để kiểm tra biến chứng.
Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hết sưng
Việc sưng kéo dài hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố sau:
- Phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật nội soi ít xâm lấn hơn mổ mở, do đó thường ít gây sưng hơn.
- Cơ địa từng người: Một số người có phản ứng viêm mạnh hơn, quá trình hồi phục kéo dài.
- Chế độ chăm sóc sau mổ: Việc tuân thủ nghỉ ngơi, chườm lạnh và vật lý trị liệu đúng cách có thể rút ngắn thời gian sưng.
- Tình trạng sức khỏe nền: Người có bệnh lý nền như tiểu đường, béo phì có thể hồi phục chậm hơn.
- Tình trạng nhiễm trùng hoặc biến chứng sau mổ.
Cách giảm sưng hiệu quả sau mổ dây chằng chéo trước
Để rút ngắn thời gian sưng và đẩy nhanh phục hồi, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
Chườm lạnh đúng cách
- Trong 48–72 giờ đầu sau mổ, nên chườm lạnh 15–20 phút/lần, mỗi ngày 3–4 lần.
- Sử dụng túi đá hoặc gel lạnh bọc khăn mỏng, không chườm trực tiếp lên da.
Kê cao chân khi nghỉ ngơi
- Giúp giảm phù nề và tăng lưu thông tuần hoàn.
- Nên kê cao chân 15–30 độ khi nằm.
Hạn chế đứng lâu hoặc đi lại quá nhiều
- Trong tuần đầu tiên sau mổ, nên nghỉ ngơi tuyệt đối.
- Sau đó tăng dần thời gian vận động theo hướng dẫn bác sĩ.
Dùng thuốc theo chỉ định
- Bao gồm thuốc giảm đau, chống viêm không steroid (NSAIDs).
- Không tự ý dùng thuốc nếu không có chỉ định y tế.
Vật lý trị liệu phù hợp
- Bắt đầu với các bài tập vận động nhẹ theo hướng dẫn chuyên gia phục hồi.
- Tránh các bài tập gây gập – duỗi gối quá mức trong giai đoạn đầu.
Xem chi tiết: Các bài tập phục hồi dây chằng chéo trước
Khi nào cần đi khám lại nếu đầu gối vẫn sưng sau mổ?
Tình trạng sưng sau mổ nếu kéo dài hơn 6–8 tuần có thể là dấu hiệu bất thường. Hãy đi khám ngay nếu bạn gặp các biểu hiện sau:
- Khớp gối đỏ, nóng, đau nhiều hơn bình thường.
- Có dịch mủ chảy ra từ vết mổ hoặc rỉ dịch kéo dài.
- Sốt cao, mệt mỏi, ớn lạnh.
- Không thể gập hoặc duỗi chân, cứng khớp dù đã tập phục hồi.
Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường sẽ giúp bác sĩ xử lý kịp thời, tránh biến chứng nặng nề.
Xem thêm: Các biến chứng sau mổ tái tạo dây chằng
Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Mổ dây chằng chéo sau 1 tháng vẫn sưng có sao không?
Nếu sưng nhẹ và không kèm đau nhức, đó có thể là phản ứng còn sót lại. Tuy nhiên nếu sưng to hoặc có dấu hiệu viêm, bạn nên đi khám lại.
Có nên chườm nóng sau mổ để giảm sưng không?
Không. Trong 2 tuần đầu chỉ nên chườm lạnh. Chườm nóng chỉ áp dụng sau giai đoạn cấp tính và có hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ.
Sưng sau mổ có ảnh hưởng đến kết quả điều trị không?
Có. Nếu sưng kéo dài mà không xử lý đúng cách, có thể dẫn đến cứng khớp, hạn chế biên độ vận động và làm chậm phục hồi.
Kết luận
Hy vọng qua bài viết, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc “Mổ dây chằng chéo trước bao lâu thì hết sưng?”. Nhìn chung, hiện tượng sưng là bình thường sau mổ và thường hết trong 4–6 tuần nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, hãy theo dõi sát tình trạng sưng và đến gặp bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Nếu bạn cần được tư vấn về chế độ phục hồi sau mổ dây chằng hoặc có triệu chứng bất thường, hãy liên hệ với Phòng khám xương khớp Cao Khang để được các bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ kịp thời.
